onlykaigoのブログ

自律回復を目指す介護

便秘

ご高齢になると便秘になりやすくなる。食が細くなり運動量も減るためこうした現象を体験する。食事はおやさいをいしきしてとましょう。散歩など軽い運動を取り入れましょう。施設内の場合運動量が極めて少ないので看護師に相談しましょう。できるだけ敵弁やお薬に頼らないお通じを目指しましょう。クリスジョウ